Кулинарный гороскоп для Весов. Еда и Знак зодиака Весы.

Весы обладают хорошим здоровьем и сильной конституцией, даже когда внешне они не производят впечатления богатырей. Весы склонны к употреблению сладостей, мучных десертов, острых соусов и экзотических приправ, что вредит из здоровью. Хотя внутреннее стремление к гармонии и балансу заставляет Весы вовремя остановиться, их организм может пострадать от неумеренности. Пища весов должна быть простой и калорийной, богатой необходимыми витаминами. Особое внимание Весам следует обратить на витамины А и Е, содержащиеся в проросшей пшенице, солоде, в соевом масле. Весам свойственно колебаться, раздумывать и взвешивать, все это сопровождается переживаниями и разочарованиями, и может вылиться в серьезный стресс.

Часто Весы ищут душевного спокойствия в алкоголе, чем сильно подвергают опасности почки - свой уязвимый орган. Весам важно уметь расслабляться, и лучше всего это происходит в компании приятных людей, под мирные разговоры и за хорошим столом со здоровой пищей. Пища Весов обязательно должна быть обогащена фосфорнокислым натрием. Эта соль помогает сбалансировать внутреннюю среду и вывести шлаки, облегчает работу почек. Питание Весов должно включать в себя морковь, спаржу, свеклу, кукурузу, яблоки, персики, землянику, миндаль и изюм. Диета, в которой присутствуют рыба и морепродукты, обеспечит организму получение йода, а включение в рацион картофеля, редиса, тыквы, огурцов, салата, гречневой, овсяной и перловой круп, абрикосов и груш насытит организм необходимой для Весов медью. В йоде нуждается щитовидная железа, а медь способствует кроветворению и производству ферментов, необходимых для нервной системы.